Yoga豆知識4

■ムドラー(印）

瞑想や呼吸法をする時に、手でかたちを創り結ぶムドラー(印)

ムドラーは、生命エネルギーを高めるとして受け継がれてきました。

言語による思考よりも、手から右脳の関わりを深く受け取るとされています。

私たちが仏像を拝観すると知らずにムドラーの影響を受け取っているとも言われています。

人は思考よりも先に身体が反応しているということです。