治療日記9「隠して、見えなくしてる」

ヨガインストラクターの私が⁉︎まさか癌になるなんて…私は絶対に病気にならないと思っていた。

ヨガインストラクターが癌！すごく「恥」だと思った。

周りの人からヨガやっていても癌になるんや!って言われとき傷つきました。

私は自分のこととなると、心の悩みやストレスを処理できないままでいた。向き合うことも無意識に無視、忙しくして理由をつけて誤魔化して見ないように現実から避けてきた。

今となって良くわかります。

大切な方に気づかせていただきました。

そして、身体は心の入れ物だと。

心が歪み、結果が病気となって現れました。

例えば、恋人とみる紅葉は美しく鮮やかに心躍る。

失恋して紅葉を見ても朽ち果てた枯葉にただの景色、心は辛いまま。

曇った心の虫眼鏡で見るのか、クリアな心の虫眼鏡で見るのか？

心を通して違って見える世界。

私はいつも一人で悩んで一人でくるくるやっていたと思います。一人で悩んでも何も解決しない、人に相談したらいい、人を頼ったらいい、人を信頼し会話しよう。どんな些細なことでも。

大人になると、無意識に隠して見えなくしてる。

いつも心オープンでいよう。

愚かな自分を導き心を正す。